w jakich

[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5-6 miesiecy 11.POZIOM BF% ---- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE : 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 kg dobra to teraz doradzcie mi jakich firm wziasc i ile ml

[...] "sztywny jak kloc" Beta Alanina + Cofeina tak jak napisal kolega wyzej bedzie odpowiednia opcja , po Beta Alaninie zwieksza sie Twoje mozliwosci wysilkowe , sam zobaczysz na jakich obrotach zrobisz trening. Reszta tak jak kolega wyzej napisal , Beta Alanine zawsze przed i po treningu w nietreningowy rano na czczo , kofeine przed treningiem , TCM [...]

a wg jakich regul robi sie te pompki???podajecie ilosci niesamowite.ja doszedlem do ok 100 bez przerwy i wiecej nie da rady..klata i tricepsy plona...to w czasie w seriach czy jak?

[...] ciekaw na jakiej podstawie uwazasz, ze stosowanie no-boosterow wymaga specjalnego uwzglednienia przeciutleniaczy, bylem ciekaw uzasadnienia, zrodel. Poprostu zostalem zaskoczony tą wzmianką. dla mnie pozastala to teza nieuzasadniona. jedyne zrodla do jakich ja doszedlem - to zrodla marketingowe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-07 17:04:48

[...] w d byles i g widziales :D po ra zkolejny zreszta wypowiadasz sie na jakis temat opierajac sie na wiedzy z telewizji/naszej klasy fakt ze american dream to tylko dream, ale takie zarobki i warunki o jakich mowisz to czekaja tam mexykow/polakow ktorych marzeniem jest bycie ruchanym w dupala jak ktos jest ogarniety to syutacja zmienia sie znacznie

Nie wiem, czy do końca mamy świadomość o jakich liczbach mówimy - we frytkach spokojnie dam radę zjeść ok. 700g ziemniaków (żeby było do syta, a nie tak tylko troszkę). Obstawiam, że taka ilość ziemniaków jest w stanie wciągnąć ok. 150-200g tłuszczu. Nie lepiej zrobić je w piekarniku? Dużo mniej tłuszczu, a smak niemalże ten sam

jakich podstaw teoretycznych? Zmieniony przez - Acer02 w dniu 2011-06-19 12:39:55

jeszscze takie pytanko. to juz od mojego kumpla. staz i inne takie tak samo jak u mnie. kumpel chce zrobic cykl na kreatynie (mono) polaczonym z esterem. jak polecacie to brac w dni treningowe i nietreningowe i o jakich porach??

[...] Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Tylko mam kilka pytań odnośnie tego planu. Na jakich ciężarach ćwiczyć ? I co jaki czas i ile cieżaru dokładać ?Bardziej zależy mi na zbudowaniu masy. I czy ilość seri w tym planie jest odpowiednia. Planuję ćwiczyć tym [...]

[...] więc ile kupisz i ile tego będziesz jadł to zależy od Ciebie. Mi 1 KG starcza na 3 dni hehehe. Miałem styczność jest super w smaku, super rozpuszczalny i statystycznie tani.. jeden z lepszych jakich stosowałem i praktycznie teraz tylko go używam. Z góry nie polecam nic z ActiveLab - śmierdzi chemią i mega ciężko sie rozpuszcza.. badziewie..

ale raz dziennie rodzynki by mogły byc ? załozmy tam z 30 gram ? , warzywa w kazdej postaci ? jakich powinnienem unikac ? Jak już to rodzynki do pierwszego śniadania, co do warzyw to ze strączkowanymi i konserwowanymi radził bym nie przeszkadzać.

kwestia jaki ryż brali do badań, z jakich terenów etc, jakby był niezdrowy / bądź szkodliwy w sposób znaczący to pewnie by było o tym głośniej, a tak wzieli pewnie ryż z pól położonych oboch starych zakładów chemicznych i straszą że szkodliwy - tak jak komunistyczny pogląd że w szpinaku jest dużo żelza - a wzięło się to stąd że podczas badań [...]

"Po miesiącu treningu ważyłem już prawie 77 kg i jedyną wadą jaką dostrzegam są rozstępy na barkach!" (miesiąc wcześniej 62kg ważył) Nie no nie wiem jakich koxów by sie trzeba nażreć żeby w miecha 15 kg przytyć. No ale na sucho też sie widać da... no i ter rozstępy na barkach. No comment...

Podaj swój ostatni plan, efekty po nim oraz jakich ciężarów używasz w ćwiczeniach podstawowych.

Arona?po jakich kopnieciach oprócz tych dwóch w walce z Silvą to wnioskujecie ? Najmocniejsze lov kicki w mma ma Cro-cop w K1 cieżko powiedzieć

No tak, niby sie zgadza, ale wlasnie tu potrzebne doswiadczenie w interpretacji informacji co pasuje do jakich objawow. To tzw stress indused cardiomyopathy raczej inaczej przebiega, bardziej jako nagle przypadki sercowe, naprawde ciezko byloby to delikwentowi przegapic, a prawdopodobienstwo by przewlekly stres u zdrowego mlodego czlowieka [...]

Wyglądają solidnie. Myślę, że powinny wytrzymać uderzenia o podest. A może popytaj ludzi z sekcji dwuboju jakich firm sprzęt polecają ? Czasami potrafią sami sprzedawać stare gryfy. Jeśli chodzi o popularne firmy to jest eleiko. Ale ceny Cię odstraszą. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-09 16:18:49

A jakich dawek użył w poprzednim cyklu?

Trudno powiedzieć jak to u Ciebie powinno wyglądać w ujęciu ogólnym, wiele zależy od tego na jakich źródłach będziesz bazował. Tak na oko, jedyne mogę powiedzieć, ze może to być w miarę OK opcja.

sory za ot!! body ja sie nie spotkałem żebyś na forum pisał o swoim cyklu coś.jak często jesteś on of ?na jakich dawkach maksymalnie leciałeś?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-10-11 13:31:22